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Categoria: Cibo & Salute
Tutto quello che c’è da sapere sugli alimenti che introduciamo con la dieta che sono sono la nostra fonte di energia e nutrienti.
Tali alimenti in parte sono utilizzati per regolare la temperatura corporea ed un’altra parte per garantire il buon funzionamento degli organi, il lavoro muscolare, il movimento ed in sintesi la salute dell’organismo della persona.
Il carciofo, un alimento detox
Molto apprezzato per le caratteristiche toniche e disintossicanti, il carciofo ha pochissime calorie, è gustoso e ricco di fibre e sali minerali: calcio, fosforo, magnesio, ferro e potassio. Proprietà Carciofo Dotati di proprietà regolatrici dell’appetito, vantano anche un effetto diuretico, merito dei principi attivi contenuti nelle foglie, tra questi i…
Lo prendiamo un caffè ? – Causa ed effetti della Caffeina
Non esagerare con il caffè, perché dosi di caffeina particolarmente alte potrebbero portare a sintomi particolarmente intensi e potenzialmente spiacevoli. “Lo prendiamo un caffè” è la frase più diffusa e usata di tutti i tempi è assume significati sempre diversi in funzione del modo e contesto di quando viene pronunciata….